Biskuitboden, Kalorien und Nährwerte
Biskuitboden hat etwa 289 kcal pro 100 g, mit 10,9 g Eiweiß, 47,8 g Kohlenhydraten und 5,7 g Fett.
Nährwerte (pro 100 g)
| Energie | 289 kcal |
|---|---|
| Eiweiß | 10,9 g |
| Kohlenhydrate | 47,8 g |
| davon Zucker | 28 g |
| Ballaststoffe | 1,5 g |
| Fett | 5,7 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,5 g |
Biskuitboden liefert etwa 289 kcal pro 100 g und ist ein beliebter Bestandteil vieler Kuchen und Torten. Er zeichnet sich durch seine luftige Konsistenz und den süßen Geschmack aus, der durch einen hohen Zuckergehalt von 28 g pro 100 g unterstützt wird.
Mit 10,9 g Eiweiß und 47,8 g Kohlenhydraten, darunter 28 g Zucker, ist er eine gute Energiequelle für den kleinen Hunger zwischendurch oder als Basis für festliche Backwaren. Die typische Portion liegt meist bei etwa 100 g, was ihn zu einer beliebten Wahl für Feiern und besondere Anlässe macht.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Biskuitboden?
Biskuitboden hat 289 kcal pro 100 g. Diese Kalorienzahl macht ihn zu einem energiereichen Snack.
Wie viel Zucker enthält Biskuitboden?
Biskuitboden enthält 28 g Zucker pro 100 g. Das trägt zu seinem süßen Geschmack bei.
Mit anderen Lebensmitteln derselben Gruppe vergleichen
| Lebensmittel | kcal / 100 g | Eiweiß |
|---|---|---|
| Biskuitboden | 289 | 10,9 g |
| Quark-Mokka-Creme | 289 | 6,3 g |
| Erdbeer-Sahneschnitten (Blätterteig) | 289 | 2,7 g |
| Biskuitrolle/Biskuitroulade, ungefüllt | 289 | 10,9 g |
| Schokobiskuitboden | 290 | 11,6 g |
| Zitronensahne für Gebäck/Torten | 290 | 2,9 g |
| Erdbeer-Sahnecremetorte (Wasserbiskuit) | 290 | 3,8 g |
Die gesamte Gruppe als Vergleichstabelle: Süßes und Gebäck.
Quelle und Methode
Die Nährwerte stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0 des Max Rubner-Instituts, lizenziert unter CC BY 4.0. Die Werte beziehen sich auf 100 g und sind gerundet. Das Max Rubner-Institut war an dieser Seite nicht beteiligt.
Aktualisiert am 2026-07-28. Die Werte sind Richtwerte: Sorte, Herkunft und Zubereitung beeinflussen sie. Quellen und Lizenzen · Offene Daten (JSON)