Weintraube rot, roh, Kalorien und Nährwerte
Weintraube rot, roh hat etwa 80 kcal pro 100 g, mit 0,6 g Eiweiß, 17,5 g Kohlenhydraten und 0,1 g Fett.
Nährwerte (pro 100 g)
| Energie | 80 kcal |
|---|---|
| Eiweiß | 0,6 g |
| Kohlenhydrate | 17,5 g |
| davon Zucker | 17,5 g |
| Ballaststoffe | 1,3 g |
| Fett | 0,1 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0 g |
Weintraube rot, roh liefert etwa 80 kcal pro 100 g und ist eine köstliche und erfrischende Obstwahl. Mit einem hohen Gehalt an Kohlenhydraten, insbesondere Zucker (17,5 g), sind sie schnell verfügbare Energiequellen. Die enthaltenen Ballaststoffe (1,3 g) unterstützen die Verdauung und tragen zu einem gesunden Snack bei.
In Deutschland sind Weintrauben ein beliebter Snack, der oft in Obstsalaten, als Beilage zu Käseplatten oder einfach als gesunde Nascherei genossen wird. Sie sind leicht zu portionieren und eignen sich hervorragend für unterwegs oder als süße Ergänzung zu verschiedenen Gerichten.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Weintraube rot, roh?
Weintraube rot, roh hat 80 kcal pro 100 g.
Wie viel Zucker ist in Weintraube rot, roh enthalten?
Weintraube rot, roh enthält 17,5 g Zucker pro 100 g.
Mit anderen Lebensmitteln derselben Gruppe vergleichen
| Lebensmittel | kcal / 100 g | Eiweiß |
|---|---|---|
| Weintraube rot, roh | 80 | 0,6 g |
| Banane | 79 | 1,3 g |
| Granatapfel roh | 79 | 0,7 g |
| Zitronenwackelpudding | 80 | 2,1 g |
| Orangenkaltschale | 80 | 1,2 g |
| Sauerkirsche gedünstet | 80 | 1 g |
| Süßkirsche gedünstet | 81 | 1 g |
Die gesamte Gruppe als Vergleichstabelle: Obst.
Quelle und Methode
Die Nährwerte stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0 des Max Rubner-Instituts, lizenziert unter CC BY 4.0. Die Werte beziehen sich auf 100 g und sind gerundet. Das Max Rubner-Institut war an dieser Seite nicht beteiligt.
Aktualisiert am 2026-07-28. Die Werte sind Richtwerte: Sorte, Herkunft und Zubereitung beeinflussen sie. Quellen und Lizenzen · Offene Daten (JSON)