Rhabarbergrütze – Kalorien und Nährwerte
Rhabarbergrütze hat etwa 93 kcal pro 100 g, mit 0,5 g Eiweiß, 20,8 g Kohlenhydraten und 0,1 g Fett.
Nährwerte (pro 100 g)
| Energie | 93 kcal |
|---|---|
| Eiweiß | 0,5 g |
| Kohlenhydrate | 20,8 g |
| davon Zucker | 15,5 g |
| Ballaststoffe | 2 g |
| Fett | 0,1 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0 g |
Rhabarbergrütze liefert etwa 93 kcal pro 100 g und ist eine fruchtige Beilage, die oft in Desserts verwendet wird. Sie enthält 0,5 g Eiweiß und 20,8 g Kohlenhydrate, davon 15,5 g Zucker. Mit einem Ballaststoffgehalt von 2 g pro 100 g kann sie auch zur Verdauung beitragen.
Typische Portionen in Deutschland liegen häufig zwischen 150 und 250 g, was sie zu einer beliebten Wahl für Nachspeisen oder als Beilage zu verschiedenen Gerichten macht. Mit nur 0,1 g Fett ist sie eine kalorienbewusste Option für alle, die auf ihre Ernährung achten.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Rhabarbergrütze?
Rhabarbergrütze hat 93 kcal pro 100 g.
Wie viel Zucker enthält Rhabarbergrütze?
Rhabarbergrütze enthält 15,5 g Zucker pro 100 g.
Nährwerte: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0, Max Rubner-Institut, lizenziert unter CC BY 4.0. Werte sind Richtwerte. Quellen und Lizenzen.