Weizenpops/Weizen gepufft, gesüßt, Kalorien und Nährwerte
Weizenpops/Weizen gepufft, gesüßt hat etwa 372 kcal pro 100 g, mit 9,3 g Eiweiß, 76,5 g Kohlenhydraten und 1,8 g Fett.
Nährwerte (pro 100 g)
| Energie | 372 kcal |
|---|---|
| Eiweiß | 9,3 g |
| Kohlenhydrate | 76,5 g |
| davon Zucker | 22,7 g |
| Ballaststoffe | 5,6 g |
| Fett | 1,8 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,2 g |
Weizenpops/Weizen gepufft, gesüßt liefert etwa 372 kcal pro 100 g und ist eine beliebte Knabberei, die vor allem bei Frühstücksvariationen Verwendung findet.
Mit 76,5 g Kohlenhydraten, davon 22,7 g Zucker, sind sie eine süße Option für den schnellen Snack zwischendurch. Der Eiweißgehalt von 9,3 g kann ebenfalls positiv erwähnt werden. Typische Portionen liegen meist bei 30 bis 50 g, was die Kalorienaufnahme entsprechend anpasst.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Weizenpops?
Weizenpops/Weizen gepufft, gesüßt hat 372 kcal pro 100 g.
Wie viel Zucker ist in Weizenpops enthalten?
In Weizenpops sind 22,7 g Zucker pro 100 g enthalten.
Mit anderen Lebensmitteln derselben Gruppe vergleichen
| Lebensmittel | kcal / 100 g | Eiweiß |
|---|---|---|
| Weizenpops/Weizen gepufft, gesüßt | 372 | 9,3 g |
| Quinoa tricolore, roh | 369 | 13,3 g |
| Rohrnudeln gebacken | 370 | 7,4 g |
| Hafer Kleie | 371 | 15,6 g |
| Reiswaffeln ungesalzen | 371 | 8 g |
| Reiswaffeln gesalzen | 372 | 8,1 g |
| Cornflakes ungesüßt | 376 | 7,2 g |
Die gesamte Gruppe als Vergleichstabelle: Getreideprodukte.
Quelle und Methode
Die Nährwerte stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0 des Max Rubner-Instituts, lizenziert unter CC BY 4.0. Die Werte beziehen sich auf 100 g und sind gerundet. Das Max Rubner-Institut war an dieser Seite nicht beteiligt.
Aktualisiert am 2026-07-28. Die Werte sind Richtwerte: Sorte, Herkunft und Zubereitung beeinflussen sie. Quellen und Lizenzen · Offene Daten (JSON)