Grießklöße – Kalorien und Nährwerte
Grießklöße hat etwa 159 kcal pro 100 g, mit 6,6 g Eiweiß, 14,7 g Kohlenhydraten und 8 g Fett.
Nährwerte (pro 100 g)
| Energie | 159 kcal |
|---|---|
| Eiweiß | 6,6 g |
| Kohlenhydrate | 14,7 g |
| davon Zucker | 2,4 g |
| Ballaststoffe | 0,9 g |
| Fett | 8 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2,9 g |
Grießklöße liefern etwa 159 kcal pro 100 g und sind eine beliebte Beilage in der deutschen Küche. Sie bestehen hauptsächlich aus Grieß und eignen sich hervorragend als Grundlage für verschiedene Gerichte, besonders in Suppen oder als Beilage zu Fleischgerichten.
Mit 6,6 g Eiweiß und 14,7 g Kohlenhydraten, davon 2,4 g Zucker, sind Grießklöße eine ausgewogene Ergänzung zu einer Mahlzeit. Sie enthalten zudem 8 g Fett, wovon 2,9 g gesättigte Fettsäuren sind. Eine typische Portion liegt bei etwa 100 g, was sie zu einer sättigenden Wahl macht.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Grießklöße?
Grießklöße haben 159 kcal pro 100 g. Diese Kalorienzahl macht sie zu einer sättigenden Beilage.
Welche Nährstoffe sind in Grießklöße enthalten?
Grießklöße enthalten 6,6 g Eiweiß und 14,7 g Kohlenhydrate pro 100 g. Zudem sind sie reich an Fett mit 8 g.
Nährwerte: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0, Max Rubner-Institut, lizenziert unter CC BY 4.0. Werte sind Richtwerte. Quellen und Lizenzen.