Rotweinpunsch, Kalorien und Nährwerte
Rotweinpunsch hat etwa 85 kcal pro 100 g, mit 0,2 g Eiweiß, 5,1 g Kohlenhydraten und 0 g Fett.
Nährwerte (pro 100 g)
| Energie | 85 kcal |
|---|---|
| Eiweiß | 0,2 g |
| Kohlenhydrate | 5,1 g |
| davon Zucker | 5,1 g |
| Ballaststoffe | 0 g |
| Fett | 0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0 g |
Rotweinpunsch liefert etwa 85 kcal pro 100 g und ist ein beliebtes Getränk, besonders in der kalten Jahreszeit. Er besteht hauptsächlich aus Rotwein, Gewürzen und Zucker, was ihm seinen charakteristischen Geschmack verleiht. Mit 5,1 g Kohlenhydraten, davon 5,1 g Zucker, ist er eher süß und hat einen geringen Eiweißgehalt von 0,2 g.
In Deutschland wird Rotweinpunsch oft bei Weihnachtsmärkten oder festlichen Anlässen serviert. Eine typische Portion liegt bei etwa 200 bis 300 g, was den Genuss des wärmenden Getränks in geselliger Runde ermöglicht. Da er keine Fette oder Ballaststoffe enthält, sollte er in Maßen genossen werden.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Rotweinpunsch?
Rotweinpunsch hat 85 kcal pro 100 g.
Welche Nährstoffe sind in Rotweinpunsch enthalten?
Rotweinpunsch enthält 0,2 g Eiweiß, 5,1 g Kohlenhydrate und 0 g Fett pro 100 g.
Mit anderen Lebensmitteln derselben Gruppe vergleichen
| Lebensmittel | kcal / 100 g | Eiweiß |
|---|---|---|
| Rotweinpunsch | 85 | 0,2 g |
| Cocktail, Touch Down | 82 | 0,3 g |
| Rotwein halbtrocken | 84 | 0 g |
| Kartoffelpüree, zubereitet aus Instantpulver, Wasser, Milch 3,5 % Fett und Fett | 85 | 2,3 g |
| Rotwein lieblich | 86 | 0 g |
| Qualitätsschaumwein, Sekt, süß | 86 | 0 g |
| Weißwein süß | 89 | 0,1 g |
Die gesamte Gruppe als Vergleichstabelle: Getränke.
Quelle und Methode
Die Nährwerte stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0 des Max Rubner-Instituts, lizenziert unter CC BY 4.0. Die Werte beziehen sich auf 100 g und sind gerundet. Das Max Rubner-Institut war an dieser Seite nicht beteiligt.
Aktualisiert am 2026-07-28. Die Werte sind Richtwerte: Sorte, Herkunft und Zubereitung beeinflussen sie. Quellen und Lizenzen · Offene Daten (JSON)