Orangennektar, Kalorien und Nährwerte
Orangennektar hat etwa 38 kcal pro 100 g, mit 0,4 g Eiweiß, 8,6 g Kohlenhydraten und 0 g Fett.
Nährwerte (pro 100 g)
| Energie | 38 kcal |
|---|---|
| Eiweiß | 0,4 g |
| Kohlenhydrate | 8,6 g |
| davon Zucker | 8,6 g |
| Ballaststoffe | 0,2 g |
| Fett | 0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0 g |
Orangennektar liefert etwa 38 kcal pro 100 g und ist ein beliebtes Erfrischungsgetränk. Mit 8,6 g Kohlenhydraten, die vollständig aus Zucker bestehen, bietet er einen fruchtigen Geschmack, der viele Menschen anspricht.
Da er kaum Fett (0 g) und nur einen sehr geringen Eiweißgehalt (0,4 g) aufweist, eignet sich Orangennektar hervorragend als Durstlöscher. In Deutschland wird er oft in Kombination mit Frühstück oder als Snack genossen, typischerweise in Portionen von 200 ml.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Orangennektar?
Orangennektar hat 38 kcal pro 100 g.
Wie viel Zucker ist in Orangennektar enthalten?
Orangennektar enthält 8,6 g Zucker pro 100 g.
Mit anderen Lebensmitteln derselben Gruppe vergleichen
| Lebensmittel | kcal / 100 g | Eiweiß |
|---|---|---|
| Orangennektar | 38 | 0,4 g |
| Kölsch | 38 | 0,4 g |
| Limonade | 38 | 0 g |
| Quittensaft | 38 | 0,4 g |
| Bier | 38 | 0,4 g |
| Radler (Pilsner Bier mit Zitronenlimonade) | 38 | 0,2 g |
| Cocktail, Hugo | 38 | 0 g |
Die gesamte Gruppe als Vergleichstabelle: Getränke.
Quelle und Methode
Die Nährwerte stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0 des Max Rubner-Instituts, lizenziert unter CC BY 4.0. Die Werte beziehen sich auf 100 g und sind gerundet. Das Max Rubner-Institut war an dieser Seite nicht beteiligt.
Aktualisiert am 2026-07-28. Die Werte sind Richtwerte: Sorte, Herkunft und Zubereitung beeinflussen sie. Quellen und Lizenzen · Offene Daten (JSON)