Karottensaftschorle, Kalorien und Nährwerte
Karottensaftschorle hat etwa 11 kcal pro 100 g, mit 0,3 g Eiweiß, 1,9 g Kohlenhydraten und 0,2 g Fett.
Nährwerte (pro 100 g)
| Energie | 11 kcal |
|---|---|
| Eiweiß | 0,3 g |
| Kohlenhydrate | 1,9 g |
| davon Zucker | 1,8 g |
| Ballaststoffe | 0,2 g |
| Fett | 0,2 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0 g |
Karottensaftschorle liefert etwa 11 kcal pro 100 g und ist eine erfrischende Getränkewahl. Mit einem Anteil von 1,9 g Kohlenhydraten, davon 1,8 g Zucker, bietet sie eine süße Note, die besonders bei Kindern beliebt ist.
Die Schorle enthält zudem 0,3 g Eiweiß und 0,2 g Fett, was sie zu einer leichten Option für zwischendurch macht. Typische Portionen in Deutschland liegen häufig bei 200 bis 300 ml, ideal für einen kleinen Durstlöscher oder als Begleiter zu Snacks.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Karottensaftschorle?
Karottensaftschorle hat 11 kcal pro 100 g. Diese geringe Kalorienzahl macht sie zu einer leichten Erfrischung.
Ist Karottensaftschorle gesund?
Karottensaftschorle enthält 0,3 g Eiweiß und 0,2 g Fett. Sie ist eine kalorienarme Option für eine erfrischende Getränkeauswahl.
Mit anderen Lebensmitteln derselben Gruppe vergleichen
| Lebensmittel | kcal / 100 g | Eiweiß |
|---|---|---|
| Karottensaftschorle | 11 | 0,3 g |
| Gemüsesaft aus Spinat | 10 | 1,4 g |
| Kokoswasser (Fruchtwasser) | 10 | 0,3 g |
| Schwarztee (Getränk) mit Sahne 30 % Fett | 10 | 0,1 g |
| Kräutertee (Getränk) mit Sahne 30 % Fett | 10 | 0,1 g |
| Rhabarbersaft | 12 | 0,5 g |
| Gemüsesaft aus Gurke | 12 | 0,9 g |
Die gesamte Gruppe als Vergleichstabelle: Getränke.
Quelle und Methode
Die Nährwerte stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0 des Max Rubner-Instituts, lizenziert unter CC BY 4.0. Die Werte beziehen sich auf 100 g und sind gerundet. Das Max Rubner-Institut war an dieser Seite nicht beteiligt.
Aktualisiert am 2026-07-28. Die Werte sind Richtwerte: Sorte, Herkunft und Zubereitung beeinflussen sie. Quellen und Lizenzen · Offene Daten (JSON)