Rheinische Bratwurst gegrillt, Kalorien und Nährwerte
Rheinische Bratwurst gegrillt hat etwa 240 kcal pro 100 g, mit 12,3 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydraten und 21,1 g Fett.
Nährwerte (pro 100 g)
| Energie | 240 kcal |
|---|---|
| Eiweiß | 12,3 g |
| Kohlenhydrate | 0,1 g |
| davon Zucker | 0 g |
| Ballaststoffe | 0,1 g |
| Fett | 21,1 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 7,4 g |
Rheinische Bratwurst gegrillt liefert etwa 240 kcal pro 100 g und ist eine beliebte Wahl für Grillabende und Festlichkeiten in Deutschland.
Mit 12,3 g Eiweiß pro 100 g ist sie eine gute Proteinquelle, während der Fettgehalt von 21,1 g, davon 7,4 g gesättigte Fettsäuren, beachtet werden sollte. Aufgrund des sehr geringen Kohlenhydratanteils von nur 0,1 g eignet sie sich gut für kohlenhydratarme Ernährungsweisen.
Typische Portionen liegen oft bei 100 bis 200 g, was die Bratwurst zu einer schmackhaften Ergänzung zu Salaten oder als Hauptgericht macht.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Rheinische Bratwurst gegrillt?
Rheinische Bratwurst gegrillt hat 240 kcal pro 100 g.
Wie viel Eiweiß enthält Rheinische Bratwurst gegrillt?
Rheinische Bratwurst gegrillt enthält 12,3 g Eiweiß pro 100 g.
Mit anderen Lebensmitteln derselben Gruppe vergleichen
| Lebensmittel | kcal / 100 g | Eiweiß |
|---|---|---|
| Rheinische Bratwurst gegrillt | 240 | 12,3 g |
| Doppeldecker Burger | 240 | 10,5 g |
| Böhmische Knödel gekocht, gebraten ohne Fett (Pfanne) | 240 | 8,7 g |
| Leberspätzle/Leberreis | 240 | 15,2 g |
| Frikadelle mit Pommes frites und Tomatenketchup | 240 | 10 g |
| Suppenhuhn Innereien, gebraten ohne Fett (Pfanne) | 240 | 27 g |
| Suppenhuhn Innereien, tiefgefroren, gebraten ohne Fett (Pfanne) | 240 | 27 g |
Die gesamte Gruppe als Vergleichstabelle: Gerichte und Suppen.
Quelle und Methode
Die Nährwerte stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0 des Max Rubner-Instituts, lizenziert unter CC BY 4.0. Die Werte beziehen sich auf 100 g und sind gerundet. Das Max Rubner-Institut war an dieser Seite nicht beteiligt.
Aktualisiert am 2026-07-28. Die Werte sind Richtwerte: Sorte, Herkunft und Zubereitung beeinflussen sie. Quellen und Lizenzen · Offene Daten (JSON)