Kürbiscremesuppe – Kalorien und Nährwerte
Kürbiscremesuppe hat etwa 69 kcal pro 100 g, mit 1 g Eiweiß, 4 g Kohlenhydraten und 5,2 g Fett.
Nährwerte (pro 100 g)
| Energie | 69 kcal |
|---|---|
| Eiweiß | 1 g |
| Kohlenhydrate | 4 g |
| davon Zucker | 3,1 g |
| Ballaststoffe | 1,3 g |
| Fett | 5,2 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2,9 g |
Kürbiscremesuppe liefert etwa 69 kcal pro 100 g und ist eine beliebte Wahl in der kalten Jahreszeit. Sie ist leicht und cremig, ideal als Vorspeise oder leichtes Hauptgericht. Mit einem Fettgehalt von 5,2 g, davon 2,9 g gesättigte Fettsäuren, ist sie eine schmackhafte Möglichkeit, den Tag zu bereichern.
Die Suppe enthält 1 g Eiweiß und 4 g Kohlenhydrate, wovon 3,1 g Zucker sind. Zudem bietet sie 1,3 g Ballaststoffe, die zur Sättigung beitragen können. Eine typische Portion in Deutschland liegt bei etwa 250 g, was die Nährwerte entsprechend anpasst und eine wohltuende Mahlzeit ergibt.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Kürbiscremesuppe?
Kürbiscremesuppe hat 69 kcal pro 100 g.
Was sind die Hauptbestandteile von Kürbiscremesuppe?
Die Hauptbestandteile sind Kürbis, Sahne und Gewürze, die für den cremigen Geschmack sorgen.
Nährwerte: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0, Max Rubner-Institut, lizenziert unter CC BY 4.0. Werte sind Richtwerte. Quellen und Lizenzen.