Schnecken tiefgefroren, gebraten ohne Fett (Pfanne), Kalorien und Nährwerte

Schnecken tiefgefroren, gebraten ohne Fett (Pfanne) liefern etwa 73 kcal pro 100 g und sind eine proteinreiche Delikatesse. Mit 15,5 g Eiweiß pro 100 g sind sie eine hervorragende Quelle für hochwertige Proteine und eignen sich gut für eine eiweißreiche Ernährung. Das Fettgehalt liegt bei 1,2 g, wovon nur 0,2 g gesättigte Fettsäuren sind.

In Deutschland werden Schnecken oft als besondere Vorspeise oder in feinen Gerichten serviert. Sie haben kaum Kohlenhydrate (0 g) und sind somit auch für kohlenhydratarme Ernährungsweisen geeignet. Eine typische Portion liegt bei etwa 100 g, was sie zu einer schmackhaften und kalorienbewussten Wahl macht.