Schokoladen-Mandel-Cookies vegan, Kalorien und Nährwerte
Schokoladen-Mandel-Cookies vegan hat etwa 527 kcal pro 100 g, mit 9,4 g Eiweiß, 44,1 g Kohlenhydraten und 33,2 g Fett.
Nährwerte (pro 100 g)
| Energie | 527 kcal |
|---|---|
| Eiweiß | 9,4 g |
| Kohlenhydrate | 44,1 g |
| davon Zucker | 24,2 g |
| Ballaststoffe | 6,9 g |
| Fett | 33,2 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 11,9 g |
Schokoladen-Mandel-Cookies vegan liefern etwa 527 kcal pro 100 g und sind eine schmackhafte Nascherei für alle, die pflanzliche Alternativen suchen. Mit 9,4 g Eiweiß und 6,9 g Ballaststoffen bieten sie eine interessante Kombination aus Nährstoffen, die in vielen Diäten Platz finden kann.
Die Cookies enthalten 44,1 g Kohlenhydrate, wovon 24,2 g Zucker sind. Der hohe Fettgehalt von 33,2 g, davon 11,9 g gesättigte Fettsäuren, macht sie zu einer kalorienreichen Süßigkeit, die sich gut als gelegentlicher Snack eignet. Eine typische Portion in Deutschland könnte etwa 30 g betragen, was dir einen kleinen Genussmoment beschert.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Schokoladen-Mandel-Cookies vegan?
Schokoladen-Mandel-Cookies vegan haben 527 kcal pro 100 g.
Wie viel Zucker ist in Schokoladen-Mandel-Cookies vegan enthalten?
In Schokoladen-Mandel-Cookies vegan sind 24,2 g Zucker pro 100 g enthalten.
Mit anderen Lebensmitteln derselben Gruppe vergleichen
| Lebensmittel | kcal / 100 g | Eiweiß |
|---|---|---|
| Schokoladen-Mandel-Cookies vegan | 527 | 9,4 g |
| Milchreis gesüßt, mit Sojadrink | 104 | 4,2 g |
| Gemüsebratlinge vegan, gebraten | 152 | 2,2 g |
| Tofu gebacken | 160 | 21,5 g |
| Frischecreme/Streichcreme, Basis Mandeln, vegan | 220 | 4,5 g |
| Tofu vegan paniert, gebraten | 233 | 15,7 g |
| Sojaschnetzel/Sojagranulat, texturiert, trocken | 351 | 50,2 g |
Die gesamte Gruppe als Vergleichstabelle: Fleisch- und Milchersatz.
Quelle und Methode
Die Nährwerte stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0 des Max Rubner-Instituts, lizenziert unter CC BY 4.0. Die Werte beziehen sich auf 100 g und sind gerundet. Das Max Rubner-Institut war an dieser Seite nicht beteiligt.
Aktualisiert am 2026-07-28. Die Werte sind Richtwerte: Sorte, Herkunft und Zubereitung beeinflussen sie. Quellen und Lizenzen · Offene Daten (JSON)