Toastbrot glutenfrei – Kalorien und Nährwerte
Toastbrot glutenfrei hat etwa 221 kcal pro 100 g, mit 1,6 g Eiweiß, 44 g Kohlenhydraten und 4 g Fett.
Nährwerte (pro 100 g)
| Energie | 221 kcal |
|---|---|
| Eiweiß | 1,6 g |
| Kohlenhydrate | 44 g |
| davon Zucker | 4 g |
| Ballaststoffe | 1,2 g |
| Fett | 4 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,3 g |
Toastbrot glutenfrei liefert etwa 221 kcal pro 100 g und ist eine praktische Alternative für Menschen mit Glutenunverträglichkeit. Es hat einen hohen Anteil an Kohlenhydraten (44 g), was es zu einer guten Energiequelle macht. Mit 1,6 g Eiweiß pro 100 g ist es jedoch nicht besonders proteinreich.
Das Brot enthält 4 g Fett, wovon nur 0,3 g gesättigte Fettsäuren sind. Der Zuckergehalt liegt bei 4 g, während der Ballaststoffgehalt mit 1,2 g eher gering ist. In Deutschland wird eine typische Portion Toastbrot oft als zwei Scheiben betrachtet, die sich gut für Sandwiches oder als Beilage eignen.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Toastbrot glutenfrei?
Toastbrot glutenfrei hat 221 kcal pro 100 g.
Wie viel Eiweiß enthält Toastbrot glutenfrei?
Toastbrot glutenfrei enthält 1,6 g Eiweiß pro 100 g.
Nährwerte: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0, Max Rubner-Institut, lizenziert unter CC BY 4.0. Werte sind Richtwerte. Quellen und Lizenzen.