Wiener Tortenboden kakaohaltig (dunkel), Kalorien und Nährwerte
Wiener Tortenboden kakaohaltig (dunkel) hat etwa 362 kcal pro 100 g, mit 9 g Eiweiß, 44 g Kohlenhydraten und 16,3 g Fett.
Nährwerte (pro 100 g)
| Energie | 362 kcal |
|---|---|
| Eiweiß | 9 g |
| Kohlenhydrate | 44 g |
| davon Zucker | 26,8 g |
| Ballaststoffe | 2 g |
| Fett | 16,3 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 8,7 g |
Wiener Tortenboden kakaohaltig (dunkel) liefert etwa 362 kcal pro 100 g und ist eine beliebte Grundlage für verschiedene Desserts. Mit 44 g Kohlenhydraten, davon 26,8 g Zucker, ist er besonders süß und eignet sich hervorragend für die Zubereitung von Torten und Kuchen. Der hohe Fettgehalt von 16,3 g, davon 8,7 g gesättigte Fettsäuren, macht ihn zudem sehr schmackhaft und saftig.
In Deutschland wird der Wiener Tortenboden häufig in Kombination mit Sahne und Früchten serviert. Eine typische Portion liegt oft bei etwa 100 g, was ihn zu einer kalorienreichen, aber köstlichen Wahl für besondere Anlässe macht. Mit 9 g Eiweiß und 2 g Ballaststoffen bietet er zudem eine gewisse Nährstoffvielfalt.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Wiener Tortenboden kakaohaltig (dunkel)?
Wiener Tortenboden kakaohaltig (dunkel) hat 362 kcal pro 100 g.
Welche Nährstoffe sind im Wiener Tortenboden enthalten?
Im Wiener Tortenboden kakaohaltig (dunkel) sind 9 g Eiweiß und 44 g Kohlenhydrate pro 100 g enthalten.
Mit anderen Lebensmitteln derselben Gruppe vergleichen
| Lebensmittel | kcal / 100 g | Eiweiß |
|---|---|---|
| Wiener Tortenboden kakaohaltig (dunkel) | 362 | 9 g |
| Schokoladen-Muffins (Rührmasse) | 361 | 7,4 g |
| Waffelkekse schokoliert | 362 | 5,7 g |
| Wiener Tortenboden (hell) | 362 | 8,5 g |
| Honigtauhonig (Waldhonig) | 362 | 0,4 g |
| Wildreis roh | 363 | 13,1 g |
| Trüffeltorte (Schoko-Wasserbiskuit) | 363 | 6,8 g |
Die gesamte Gruppe als Vergleichstabelle: Süßes und Gebäck.
Quelle und Methode
Die Nährwerte stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0 des Max Rubner-Instituts, lizenziert unter CC BY 4.0. Die Werte beziehen sich auf 100 g und sind gerundet. Das Max Rubner-Institut war an dieser Seite nicht beteiligt.
Aktualisiert am 2026-07-28. Die Werte sind Richtwerte: Sorte, Herkunft und Zubereitung beeinflussen sie. Quellen und Lizenzen · Offene Daten (JSON)