Salatcreme (Fertigprodukt), Kalorien und Nährwerte
Salatcreme (Fertigprodukt) hat etwa 300 kcal pro 100 g, mit 1,4 g Eiweiß, 11,9 g Kohlenhydraten und 27 g Fett.
Nährwerte (pro 100 g)
| Energie | 300 kcal |
|---|---|
| Eiweiß | 1,4 g |
| Kohlenhydrate | 11,9 g |
| davon Zucker | 8 g |
| Ballaststoffe | 0 g |
| Fett | 27 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2,2 g |
Salatcreme (Fertigprodukt) liefert etwa 300 kcal pro 100 g und ist eine beliebte Zutat für verschiedene Salate und Dips. Mit einem Fettgehalt von 27 g, davon 2,2 g gesättigte Fettsäuren, ist sie besonders reichhaltig und verleiht Gerichten eine cremige Konsistenz. Die 11,9 g Kohlenhydrate, davon 8 g Zucker, sorgen für eine süßliche Note, die viele Menschen schätzen.
In Deutschland wird Salatcreme oft als Dressing verwendet, um frischen Salaten mehr Geschmack zu verleihen. Typische Portionen liegen meist zwischen 20 und 50 g, je nach persönlichem Geschmack und Rezept. Beachte, dass sie aufgrund des hohen Fettgehalts eher kalorienreich ist und in Maßen genossen werden sollte.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Salatcreme (Fertigprodukt)?
Salatcreme (Fertigprodukt) hat 300 kcal pro 100 g.
Wie viel Fett enthält Salatcreme (Fertigprodukt)?
Salatcreme (Fertigprodukt) enthält 27 g Fett pro 100 g.
Mit anderen Lebensmitteln derselben Gruppe vergleichen
| Lebensmittel | kcal / 100 g | Eiweiß |
|---|---|---|
| Salatcreme (Fertigprodukt) | 300 | 1,4 g |
| Mokkasahne für Gebäck/Torten | 296 | 3,5 g |
| Buttercremetorte (Biskuit) | 299 | 5,4 g |
| Biskuitschnitte mit Vanillebuttercreme | 299 | 4,4 g |
| Hähnchencreme (Brotaufstrich) | 300 | 12,9 g |
| Pudding-Vollkornplunder | 302 | 6,3 g |
| Speiseeis überzogen mit Schokolade, Karamell und Mandeln | 302 | 4,5 g |
Die gesamte Gruppe als Vergleichstabelle: Süßes und Gebäck.
Quelle und Methode
Die Nährwerte stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0 des Max Rubner-Instituts, lizenziert unter CC BY 4.0. Die Werte beziehen sich auf 100 g und sind gerundet. Das Max Rubner-Institut war an dieser Seite nicht beteiligt.
Aktualisiert am 2026-07-28. Die Werte sind Richtwerte: Sorte, Herkunft und Zubereitung beeinflussen sie. Quellen und Lizenzen · Offene Daten (JSON)