Mandelkrokant, Kalorien und Nährwerte
Mandelkrokant hat etwa 549 kcal pro 100 g, mit 14,9 g Eiweiß, 23 g Kohlenhydraten und 42,6 g Fett.
Nährwerte (pro 100 g)
| Energie | 549 kcal |
|---|---|
| Eiweiß | 14,9 g |
| Kohlenhydrate | 23 g |
| davon Zucker | 22,8 g |
| Ballaststoffe | 6,8 g |
| Fett | 42,6 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 10,2 g |
Mandelkrokant liefert etwa 549 kcal pro 100 g und ist eine süße Leckerei, die aus gerösteten Mandeln und Zucker hergestellt wird. Mit einem hohen Fettgehalt von 42,6 g, von denen 10,2 g gesättigte Fettsäuren sind, eignet sich Mandelkrokant gut als Snack oder als Topping für Desserts und Backwaren.
Zusätzlich enthält das Produkt 14,9 g Eiweiß und 23 g Kohlenhydrate, davon 22,8 g Zucker. Die Ballaststoffe betragen 6,8 g pro 100 g. In Deutschland wird Mandelkrokant häufig in kleinen Portionen genossen, etwa als süße Beigabe zu Kaffee oder als Bestandteil von Pralinen.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Mandelkrokant?
Mandelkrokant hat 549 kcal pro 100 g.
Was sind die Nährwerte von Mandelkrokant?
Pro 100 g enthält Mandelkrokant 14,9 g Eiweiß, 23 g Kohlenhydrate und 42,6 g Fett.
Mit anderen Lebensmitteln derselben Gruppe vergleichen
| Lebensmittel | kcal / 100 g | Eiweiß |
|---|---|---|
| Mandelkrokant | 549 | 14,9 g |
| Mandel bitter | 544 | 22,3 g |
| Mandel | 544 | 22,3 g |
| Mandel süß, blanchiert | 544 | 22,3 g |
| Nussecken (Mürbeteig) | 545 | 7,4 g |
| Erdnuss-Krokant | 546 | 18,8 g |
| Mandel süß, geröstet ohne Fett | 550 | 22 g |
Die gesamte Gruppe als Vergleichstabelle: Nüsse und Samen.
Quelle und Methode
Die Nährwerte stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0 des Max Rubner-Instituts, lizenziert unter CC BY 4.0. Die Werte beziehen sich auf 100 g und sind gerundet. Das Max Rubner-Institut war an dieser Seite nicht beteiligt.
Aktualisiert am 2026-07-28. Die Werte sind Richtwerte: Sorte, Herkunft und Zubereitung beeinflussen sie. Quellen und Lizenzen · Offene Daten (JSON)