Bratkartoffeln gesüßt, Kalorien und Nährwerte
Bratkartoffeln gesüßt hat etwa 197 kcal pro 100 g, mit 2,4 g Eiweiß, 18,8 g Kohlenhydraten und 11,9 g Fett.
Nährwerte (pro 100 g)
| Energie | 197 kcal |
|---|---|
| Eiweiß | 2,4 g |
| Kohlenhydrate | 18,8 g |
| davon Zucker | 1,3 g |
| Ballaststoffe | 2,4 g |
| Fett | 11,9 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,8 g |
Bratkartoffeln gesüßt liefern etwa 197 kcal pro 100 g und sind eine beliebte Beilage in der deutschen Küche. Sie bestehen hauptsächlich aus Kartoffeln und zeichnen sich durch ihren hohen Fettgehalt von 11,9 g aus, was ihnen eine knusprige Textur verleiht.
Mit 18,8 g Kohlenhydraten, davon 1,3 g Zucker, eignen sich Bratkartoffeln gesüßt gut als sättigende Beilage zu Fleischgerichten oder als Snack. Eine typische Portion liegt in der Regel bei etwa 150 bis 200 g, was die Kalorienaufnahme entsprechend erhöht.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Bratkartoffeln gesüßt?
Bratkartoffeln gesüßt haben 197 kcal pro 100 g.
Wie viel Fett ist in Bratkartoffeln gesüßt?
Bratkartoffeln gesüßt enthalten 11,9 g Fett pro 100 g.
Mit anderen Lebensmitteln derselben Gruppe vergleichen
| Lebensmittel | kcal / 100 g | Eiweiß |
|---|---|---|
| Bratkartoffeln gesüßt | 197 | 2,4 g |
| Kartoffelpuffer tiefgefroren, gebraten ohne Fett (Pfanne) | 179 | 5 g |
| Bratkartoffeln mit Ei | 198 | 4,5 g |
| Kartoffeln (als Pellkartoffeln) gebraten | 200 | 2,9 g |
| Berner Rösti gebraten | 207 | 2,5 g |
| Kartoffelrösti tiefgefroren | 207 | 2,4 g |
| Kartoffelpuffer tiefgefroren, frittiert | 214 | 5 g |
Die gesamte Gruppe als Vergleichstabelle: Kartoffeln.
Quelle und Methode
Die Nährwerte stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0 des Max Rubner-Instituts, lizenziert unter CC BY 4.0. Die Werte beziehen sich auf 100 g und sind gerundet. Das Max Rubner-Institut war an dieser Seite nicht beteiligt.
Aktualisiert am 2026-07-28. Die Werte sind Richtwerte: Sorte, Herkunft und Zubereitung beeinflussen sie. Quellen und Lizenzen · Offene Daten (JSON)