Trappistenkäse mind. 45 % Fett i. Tr. – Kalorien und Nährwerte
Trappistenkäse mind. 45 % Fett i. Tr. hat etwa 345 kcal pro 100 g, mit 25,1 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydraten und 26,8 g Fett.
Nährwerte (pro 100 g)
| Energie | 345 kcal |
|---|---|
| Eiweiß | 25,1 g |
| Kohlenhydrate | 0 g |
| davon Zucker | 0 g |
| Ballaststoffe | 0 g |
| Fett | 26,8 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 14 g |
Trappistenkäse mind. 45 % Fett i. Tr. liefert etwa 345 kcal pro 100 g und ist eine proteinreiche Käsevariante. Mit 25,1 g Eiweiß pro 100 g eignet sich dieser Käse hervorragend für eine eiweißreiche Ernährung. Er hat einen hohen Fettgehalt von 26,8 g, wovon 14 g gesättigte Fettsäuren sind, und enthält keine Kohlenhydrate oder Zucker.
In Deutschland wird Trappistenkäse häufig in der kalten Küche verwendet, zum Beispiel auf Brot oder in Käseplatten. Eine typische Portion beträgt etwa 30 g, was dir eine gute Portion Eiweiß und Geschmack liefert.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Trappistenkäse?
Trappistenkäse mind. 45 % Fett i. Tr. hat 345 kcal pro 100 g.
Wie viel Eiweiß enthält Trappistenkäse?
Trappistenkäse liefert 25,1 g Eiweiß pro 100 g.
Nährwerte: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0, Max Rubner-Institut, lizenziert unter CC BY 4.0. Werte sind Richtwerte. Quellen und Lizenzen.