Kalbskäsebrät mit Schweinefleisch, roh, Kalorien und Nährwerte
Kalbskäsebrät mit Schweinefleisch, roh hat etwa 271 kcal pro 100 g, mit 11,7 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydraten und 24,9 g Fett.
Nährwerte (pro 100 g)
| Energie | 271 kcal |
|---|---|
| Eiweiß | 11,7 g |
| Kohlenhydrate | 0,1 g |
| davon Zucker | 0 g |
| Ballaststoffe | 0,1 g |
| Fett | 24,9 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 9 g |
Kalbskäsebrät mit Schweinefleisch, roh liefert etwa 271 kcal pro 100 g und ist eine proteinreiche Delikatesse. Mit 11,7 g Eiweiß pro 100 g eignet es sich hervorragend für eine herzhafte Mahlzeit oder als Snack. Das Produkt enthält nur 0,1 g Kohlenhydrate, was es zu einer guten Wahl für kohlenhydratarme Ernährungsweisen macht.
Mit einem Fettgehalt von 24,9 g, davon 9 g gesättigte Fettsäuren, ist Kalbskäsebrät besonders gehaltvoll. In Deutschland wird es häufig in kleinen Portionen genossen, beispielsweise als Aufschnitt auf Brot oder in einem herzhaften Gericht.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Kalbskäsebrät mit Schweinefleisch?
Kalbskäsebrät mit Schweinefleisch hat 271 kcal pro 100 g.
Wie viel Eiweiß enthält Kalbskäsebrät?
Kalbskäsebrät enthält 11,7 g Eiweiß pro 100 g.
Mit anderen Lebensmitteln derselben Gruppe vergleichen
| Lebensmittel | kcal / 100 g | Eiweiß |
|---|---|---|
| Kalbskäsebrät mit Schweinefleisch, roh | 271 | 11,7 g |
| Schnittkäse halbfest mind. 40 % Fett i. Tr. | 268 | 21,9 g |
| Weißlacker mind. 40 % Fett i. Tr. | 268 | 21,8 g |
| Ofenkäse mit Knoblauch und Thymian gebacken | 270 | 20,6 g |
| Salzlakenkäse aus Ziegenmilch, mind. 45 % Fett i. Tr. | 271 | 14,9 g |
| Tilsiter mind. 30 % Fett i. Tr. | 273 | 28,7 g |
| Romadur mind. 40 % Fett i. Tr. | 275 | 23,1 g |
Die gesamte Gruppe als Vergleichstabelle: Käse.
Quelle und Methode
Die Nährwerte stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0 des Max Rubner-Instituts, lizenziert unter CC BY 4.0. Die Werte beziehen sich auf 100 g und sind gerundet. Das Max Rubner-Institut war an dieser Seite nicht beteiligt.
Aktualisiert am 2026-07-28. Die Werte sind Richtwerte: Sorte, Herkunft und Zubereitung beeinflussen sie. Quellen und Lizenzen · Offene Daten (JSON)