Edamer mind. 45 % Fett i. Tr., Kalorien und Nährwerte
Edamer mind. 45 % Fett i. Tr. hat etwa 355 kcal pro 100 g, mit 24,3 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydraten und 28,3 g Fett.
Nährwerte (pro 100 g)
| Energie | 355 kcal |
|---|---|
| Eiweiß | 24,3 g |
| Kohlenhydrate | 0 g |
| davon Zucker | 0 g |
| Ballaststoffe | 0 g |
| Fett | 28,3 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 17,4 g |
Edamer mind. 45 % Fett i. Tr. liefert etwa 355 kcal pro 100 g und ist eine beliebte Käsesorte in Deutschland. Mit einem hohen Eiweißgehalt von 24,3 g pro 100 g eignet sich dieser Käse hervorragend für eine proteinreiche Ernährung. Er enthält zudem 28,3 g Fett, davon 17,4 g gesättigte Fettsäuren.
Typische Portionen von Edamer sind häufig 30 bis 50 g, was ihn zu einer idealen Zutat für Sandwiches, Salate oder als Snack macht. Mit 0 g Kohlenhydraten und 0 g Zucker ist er auch für Low-Carb-Diäten geeignet.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Edamer mind. 45 % Fett i. Tr.?
Edamer mind. 45 % Fett i. Tr. hat 355 kcal pro 100 g.
Wie viel Eiweiß enthält Edamer?
Edamer enthält 24,3 g Eiweiß pro 100 g.
Mit anderen Lebensmitteln derselben Gruppe vergleichen
| Lebensmittel | kcal / 100 g | Eiweiß |
|---|---|---|
| Edamer mind. 45 % Fett i. Tr. | 355 | 24,3 g |
| Butterkäse mind. 50 % Fett i. Tr. | 347 | 21,5 g |
| Schmelzkäse schnittfest, mind. 50 % Fett i. Tr. | 348 | 17 g |
| Brötchen mit Tilsiter und saurer Sahne überbacken | 348 | 17,6 g |
| Tilsiter mind. 45 % Fett i. Tr. | 355 | 25,8 g |
| Tilsiter mind. 50 % Fett i. Tr. | 359 | 22,3 g |
| Wilstermarschkäse mind. 50 % Fett i. Tr. | 362 | 21,6 g |
Die gesamte Gruppe als Vergleichstabelle: Käse.
Quelle und Methode
Die Nährwerte stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0 des Max Rubner-Instituts, lizenziert unter CC BY 4.0. Die Werte beziehen sich auf 100 g und sind gerundet. Das Max Rubner-Institut war an dieser Seite nicht beteiligt.
Aktualisiert am 2026-07-28. Die Werte sind Richtwerte: Sorte, Herkunft und Zubereitung beeinflussen sie. Quellen und Lizenzen · Offene Daten (JSON)