Orangennektar mit Süßungsmitteln, Kalorien und Nährwerte
Orangennektar mit Süßungsmitteln hat etwa 20 kcal pro 100 g, mit 0,4 g Eiweiß, 4,3 g Kohlenhydraten und 0 g Fett.
Nährwerte (pro 100 g)
| Energie | 20 kcal |
|---|---|
| Eiweiß | 0,4 g |
| Kohlenhydrate | 4,3 g |
| davon Zucker | 4,3 g |
| Ballaststoffe | 0,2 g |
| Fett | 0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0 g |
Orangennektar mit Süßungsmitteln liefert etwa 20 kcal pro 100 g und ist eine erfrischende Wahl für durstige Genießer. Mit 4,3 g Kohlenhydraten, die vollständig aus Zucker bestehen, eignet sich dieser Nektar ideal als leichter Durstlöscher. Die fettfreien Eigenschaften machen ihn zu einer guten Option für eine bewusste Ernährung.
In Deutschland wird Orangennektar häufig als Bestandteil von Frühstücksgetränken oder als Erfrischung bei geselligen Anlässen serviert. Eine typische Portion beträgt etwa 200 ml, was ungefähr 40 kcal entspricht. Mit einem geringen Gehalt an Eiweiß (0,4 g) und Ballaststoffen (0,2 g) ist dieser Nektar jedoch nicht als Hauptquelle für Nährstoffe zu betrachten.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Orangennektar mit Süßungsmitteln?
Orangennektar mit Süßungsmitteln hat 20 kcal pro 100 g.
Wie viel Zucker enthält Orangennektar mit Süßungsmitteln?
Orangennektar mit Süßungsmitteln enthält 4,3 g Zucker pro 100 g.
Mit anderen Lebensmitteln derselben Gruppe vergleichen
| Lebensmittel | kcal / 100 g | Eiweiß |
|---|---|---|
| Orangennektar mit Süßungsmitteln | 20 | 0,4 g |
| Wein alkoholfrei | 18 | 0,1 g |
| Pilsner Bier, 0,0 % vol | 19 | 0,4 g |
| Radler sauer (Pilsner Bier mit Mineralwasser) | 19 | 0,2 g |
| Gemüsesaft aus Gemüsemischung | 20 | 0,8 g |
| Kaffeeersatz (Getränk) mit Alkohol | 20 | 0,1 g |
| Sekt alkoholfrei | 22 | 0 g |
Die gesamte Gruppe als Vergleichstabelle: Getränke.
Quelle und Methode
Die Nährwerte stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0 des Max Rubner-Instituts, lizenziert unter CC BY 4.0. Die Werte beziehen sich auf 100 g und sind gerundet. Das Max Rubner-Institut war an dieser Seite nicht beteiligt.
Aktualisiert am 2026-07-28. Die Werte sind Richtwerte: Sorte, Herkunft und Zubereitung beeinflussen sie. Quellen und Lizenzen · Offene Daten (JSON)