Mehrfruchtnektar mit Süßungsmitteln, Kalorien und Nährwerte
Mehrfruchtnektar mit Süßungsmitteln hat etwa 22 kcal pro 100 g, mit 0,2 g Eiweiß, 5,4 g Kohlenhydraten und 0 g Fett.
Nährwerte (pro 100 g)
| Energie | 22 kcal |
|---|---|
| Eiweiß | 0,2 g |
| Kohlenhydrate | 5,4 g |
| davon Zucker | 5,1 g |
| Ballaststoffe | 0,2 g |
| Fett | 0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0 g |
Mehrfruchtnektar mit Süßungsmitteln liefert etwa 22 kcal pro 100 g und ist eine erfrischende Wahl für Durstige. Mit 5,4 g Kohlenhydraten, davon 5,1 g Zucker, ist er eine süße Alternative zu herkömmlichen Säften. Der geringe Fettgehalt von 0 g macht ihn zu einem leichten Getränk, das sich gut in eine ausgewogene Ernährung integrieren lässt.
Typische Portionen in Deutschland liegen oft bei 200 ml, was etwa 44 kcal entspricht. Dieser Nektar eignet sich hervorragend als Durstlöscher für zwischendurch oder als Begleiter zu leichten Snacks. Die enthaltenen Ballaststoffe von 0,2 g tragen zur Bekömmlichkeit bei.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Mehrfruchtnektar mit Süßungsmitteln?
Mehrfruchtnektar mit Süßungsmitteln hat 22 kcal pro 100 g.
Wie viel Zucker enthält Mehrfruchtnektar mit Süßungsmitteln?
Mehrfruchtnektar mit Süßungsmitteln enthält 5,1 g Zucker pro 100 g.
Mit anderen Lebensmitteln derselben Gruppe vergleichen
| Lebensmittel | kcal / 100 g | Eiweiß |
|---|---|---|
| Mehrfruchtnektar mit Süßungsmitteln | 22 | 0,2 g |
| Sekt alkoholfrei | 22 | 0 g |
| Mehrfruchtsaftschorle | 22 | 0,2 g |
| Gemüsesaft aus Karotte/Möhre | 22 | 0,6 g |
| Pfirsich-Maracujanektarschorle | 22 | 0,2 g |
| Apfelnektar mit Süßungsmitteln | 22 | 0 g |
| Hefeweizen/Weizenbier, alkoholfrei | 22 | 0,5 g |
Die gesamte Gruppe als Vergleichstabelle: Getränke.
Quelle und Methode
Die Nährwerte stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0 des Max Rubner-Instituts, lizenziert unter CC BY 4.0. Die Werte beziehen sich auf 100 g und sind gerundet. Das Max Rubner-Institut war an dieser Seite nicht beteiligt.
Aktualisiert am 2026-07-28. Die Werte sind Richtwerte: Sorte, Herkunft und Zubereitung beeinflussen sie. Quellen und Lizenzen · Offene Daten (JSON)