Limettensaft, Kalorien und Nährwerte
Limettensaft hat etwa 24 kcal pro 100 g, mit 0,5 g Eiweiß, 1,5 g Kohlenhydraten und 0,2 g Fett.
Nährwerte (pro 100 g)
| Energie | 24 kcal |
|---|---|
| Eiweiß | 0,5 g |
| Kohlenhydrate | 1,5 g |
| davon Zucker | 1,5 g |
| Ballaststoffe | 0,1 g |
| Fett | 0,2 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0 g |
Limettensaft liefert etwa 24 kcal pro 100 g und ist eine erfrischende Zutat in vielen Getränken und Gerichten. Er enthält 0,5 g Eiweiß und 1,5 g Kohlenhydrate, wovon 1,5 g Zucker sind. Mit nur 0,2 g Fett ist er eine kalorienarme Wahl, die sich gut für die Zubereitung von Cocktails oder als Würze in Salaten eignet.
In Deutschland wird Limettensaft häufig in Kombination mit anderen Fruchtsäften oder als Zutat in marinierenden Saucen verwendet. Eine typische Portion liegt oft bei 30-50 g, was ihn zu einer idealen Ergänzung für viele Rezepte macht.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Limettensaft?
Limettensaft hat 24 kcal pro 100 g.
Welche Nährstoffe sind in Limettensaft enthalten?
Limettensaft enthält 0,5 g Eiweiß, 1,5 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett pro 100 g.
Mit anderen Lebensmitteln derselben Gruppe vergleichen
| Lebensmittel | kcal / 100 g | Eiweiß |
|---|---|---|
| Limettensaft | 24 | 0,5 g |
| Sekt alkoholfrei | 22 | 0 g |
| Ananassaftschorle | 23 | 0,2 g |
| Fruchtsaftschorle Orange | 24 | 0,4 g |
| Mandeldrink ungesüßt, angereichert mit Vitaminen und Calcium | 24 | 0,9 g |
| Gemüsesaft aus Speisezwiebel | 25 | 1 g |
| Eistee mit Zitronen-/Pfirsichgeschmack, gesüßt | 25 | 0 g |
Die gesamte Gruppe als Vergleichstabelle: Getränke.
Quelle und Methode
Die Nährwerte stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0 des Max Rubner-Instituts, lizenziert unter CC BY 4.0. Die Werte beziehen sich auf 100 g und sind gerundet. Das Max Rubner-Institut war an dieser Seite nicht beteiligt.
Aktualisiert am 2026-07-28. Die Werte sind Richtwerte: Sorte, Herkunft und Zubereitung beeinflussen sie. Quellen und Lizenzen · Offene Daten (JSON)