Kaffeeersatz (Getränk) mit Milch 3,5 % Fett, Kalorien und Nährwerte
Kaffeeersatz (Getränk) mit Milch 3,5 % Fett hat etwa 7 kcal pro 100 g, mit 0,2 g Eiweiß, 1,1 g Kohlenhydraten und 0,1 g Fett.
Nährwerte (pro 100 g)
| Energie | 7 kcal |
|---|---|
| Eiweiß | 0,2 g |
| Kohlenhydrate | 1,1 g |
| davon Zucker | 0,3 g |
| Ballaststoffe | 0,5 g |
| Fett | 0,1 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 g |
Kaffeeersatz (Getränk) mit Milch 3,5 % Fett liefert etwa 7 kcal pro 100 g und ist eine kalorienarme Alternative zu herkömmlichem Kaffee. Dieses Getränk enthält 0,2 g Eiweiß und 1,1 g Kohlenhydrate, wovon 0,3 g Zucker sind. Mit einem geringen Fettgehalt von 0,1 g, davon 0,1 g gesättigte Fettsäuren, eignet es sich gut für eine bewusste Ernährung.
In Deutschland wird Kaffeeersatz oft als sanfte Alternative zu Kaffee genutzt, insbesondere von Personen, die Koffein vermeiden möchten. Eine typische Portion liegt bei etwa 200 g, was dem Getränk eine angenehme Konsistenz und Geschmack verleiht, ohne dabei die Kalorienbilanz erheblich zu belasten.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Kaffeeersatz mit Milch?
Kaffeeersatz (Getränk) mit Milch 3,5 % Fett hat 7 kcal pro 100 g.
Welche Nährstoffe sind in Kaffeeersatz enthalten?
Kaffeeersatz enthält 0,2 g Eiweiß, 1,1 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett pro 100 g.
Mit anderen Lebensmitteln derselben Gruppe vergleichen
| Lebensmittel | kcal / 100 g | Eiweiß |
|---|---|---|
| Kaffeeersatz (Getränk) mit Milch 3,5 % Fett | 7 | 0,2 g |
| Kaffeeersatz (Getränk) | 5 | 0,1 g |
| Kaffee (Getränk) mit Kondensmilch 7,5 % Fett | 5 | 0,3 g |
| Kaffee (Getränk) entkoffeiniert, mit Kondensmilch 7,5 % Fett | 5 | 0,3 g |
| Zichorienkaffee (Getränk) | 6 | 0,1 g |
| Kaffeeersatz (Getränk) mit Haferdrink, ungesüßt | 6 | 0,1 g |
| Kaffeeersatz (Getränk) mit Mandeldrink, ungesüßt | 6 | 0,1 g |
Die gesamte Gruppe als Vergleichstabelle: Getränke.
Quelle und Methode
Die Nährwerte stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0 des Max Rubner-Instituts, lizenziert unter CC BY 4.0. Die Werte beziehen sich auf 100 g und sind gerundet. Das Max Rubner-Institut war an dieser Seite nicht beteiligt.
Aktualisiert am 2026-07-28. Die Werte sind Richtwerte: Sorte, Herkunft und Zubereitung beeinflussen sie. Quellen und Lizenzen · Offene Daten (JSON)