Gemüsesaft aus Tomate, mit Salz, Kalorien und Nährwerte
Gemüsesaft aus Tomate, mit Salz hat etwa 18 kcal pro 100 g, mit 0,8 g Eiweiß, 3 g Kohlenhydraten und 0 g Fett.
Nährwerte (pro 100 g)
| Energie | 18 kcal |
|---|---|
| Eiweiß | 0,8 g |
| Kohlenhydrate | 3 g |
| davon Zucker | 2,9 g |
| Ballaststoffe | 0,8 g |
| Fett | 0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0 g |
Gemüsesaft aus Tomate, mit Salz liefert etwa 18 kcal pro 100 g und ist eine kalorienarme Erfrischung. Er enthält 0,8 g Eiweiß und 3 g Kohlenhydrate, wovon 2,9 g Zucker sind. Mit 0 g Fett ist dieser Saft eine gesunde Wahl für alle, die auf ihre Ernährung achten.
Der Gemüsesaft eignet sich hervorragend als Basis für Cocktails oder als gesunder Snack zwischendurch. In Deutschland wird er oft in Kombination mit anderen Gemüsesäften oder als Bestandteil von Suppen verwendet. Eine typische Portion beträgt etwa 200 ml, was 36 kcal entspricht.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Gemüsesaft aus Tomate, mit Salz?
Gemüsesaft aus Tomate, mit Salz hat 18 kcal pro 100 g.
Welche Nährstoffe sind in Gemüsesaft aus Tomate, mit Salz enthalten?
Gemüsesaft aus Tomate, mit Salz enthält 0,8 g Eiweiß, 3 g Kohlenhydrate und 0 g Fett pro 100 g.
Mit anderen Lebensmitteln derselben Gruppe vergleichen
| Lebensmittel | kcal / 100 g | Eiweiß |
|---|---|---|
| Gemüsesaft aus Tomate, mit Salz | 18 | 0,8 g |
| Wein alkoholfrei | 18 | 0,1 g |
| Grapefruitsaftschorle | 18 | 0,3 g |
| Pilsner Bier, alkoholfrei | 18 | 0,4 g |
| Gemüsesaft aus Sauerkraut | 18 | 1 g |
| Gemüsesaft aus Knollensellerie | 18 | 1,3 g |
| Nearwater/Aqua Plus Getränk, mit Fruchtsaft, aromatisiert, gesüßt | 18 | 0 g |
Die gesamte Gruppe als Vergleichstabelle: Getränke.
Quelle und Methode
Die Nährwerte stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0 des Max Rubner-Instituts, lizenziert unter CC BY 4.0. Die Werte beziehen sich auf 100 g und sind gerundet. Das Max Rubner-Institut war an dieser Seite nicht beteiligt.
Aktualisiert am 2026-07-28. Die Werte sind Richtwerte: Sorte, Herkunft und Zubereitung beeinflussen sie. Quellen und Lizenzen · Offene Daten (JSON)