Erfrischungsgetränk isotonisch, gesüßt, angereichert mit Vitaminen und Mineralstoffen, Kalorien und Nährwerte
Erfrischungsgetränk isotonisch, gesüßt, angereichert mit Vitaminen und Mineralstoffen hat etwa 18 kcal pro 100 g, mit 0,1 g Eiweiß, 4,2 g Kohlenhydraten und 0 g Fett.
Nährwerte (pro 100 g)
| Energie | 18 kcal |
|---|---|
| Eiweiß | 0,1 g |
| Kohlenhydrate | 4,2 g |
| davon Zucker | 4,2 g |
| Ballaststoffe | 0 g |
| Fett | 0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0 g |
Erfrischungsgetränk isotonisch, gesüßt, angereichert mit Vitaminen und Mineralstoffen liefert etwa 18 kcal pro 100 g. Dieses Getränk ist besonders geeignet für sportliche Aktivitäten, da es schnell Energie in Form von Kohlenhydraten bereitstellt. Mit 4,2 g Kohlenhydraten, davon 4,2 g Zucker, ist es eine gute Wahl zur schnellen Erfrischung.
In Deutschland wird es häufig in Sportlerkreisen konsumiert, um den Flüssigkeits- und Mineralstoffhaushalt während des Trainings zu unterstützen. Da es kein Fett und keine Ballaststoffe enthält, eignet es sich gut als Durstlöscher ohne zusätzliche Kalorienlast.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat das isotonische Getränk?
Das isotonische Getränk hat 18 kcal pro 100 g.
Wie viel Zucker enthält das Getränk?
Das Getränk enthält 4,2 g Zucker pro 100 g.
Mit anderen Lebensmitteln derselben Gruppe vergleichen
| Lebensmittel | kcal / 100 g | Eiweiß |
|---|---|---|
| Erfrischungsgetränk isotonisch, gesüßt, angereichert mit Vitaminen und Mineralstoffen | 18 | 0,1 g |
| Wein alkoholfrei | 18 | 0,1 g |
| Grapefruitsaftschorle | 18 | 0,3 g |
| Pilsner Bier, alkoholfrei | 18 | 0,4 g |
| Gemüsesaft aus Sauerkraut | 18 | 1 g |
| Gemüsesaft aus Knollensellerie | 18 | 1,3 g |
| Gemüsesaft aus Tomate, mit Salz | 18 | 0,8 g |
Die gesamte Gruppe als Vergleichstabelle: Getränke.
Quelle und Methode
Die Nährwerte stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0 des Max Rubner-Instituts, lizenziert unter CC BY 4.0. Die Werte beziehen sich auf 100 g und sind gerundet. Das Max Rubner-Institut war an dieser Seite nicht beteiligt.
Aktualisiert am 2026-07-28. Die Werte sind Richtwerte: Sorte, Herkunft und Zubereitung beeinflussen sie. Quellen und Lizenzen · Offene Daten (JSON)