Birnensaft – Kalorien und Nährwerte
Birnensaft hat etwa 64 kcal pro 100 g, mit 0,3 g Eiweiß, 15,8 g Kohlenhydraten und 0,2 g Fett.
Nährwerte (pro 100 g)
| Energie | 64 kcal |
|---|---|
| Eiweiß | 0,3 g |
| Kohlenhydrate | 15,8 g |
| davon Zucker | 13 g |
| Ballaststoffe | 0,3 g |
| Fett | 0,2 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0 g |
Birnensaft liefert etwa 64 kcal pro 100 g und ist ein erfrischendes Getränk, das vor allem in der warmen Jahreszeit beliebt ist. Mit 15,8 g Kohlenhydraten, davon 13 g Zucker, hat er einen süßen Geschmack, der viele Genießer anspricht. Der Saft enthält zudem 0,3 g Eiweiß und nur 0,2 g Fett, was ihn zu einer leichten Wahl macht.
In Deutschland wird Birnensaft häufig als Durstlöscher oder in Kombination mit anderen Säften genossen. Eine typische Portion liegt meist bei etwa 200 ml, was einem angenehmen Geschmackserlebnis entspricht. Die enthaltenen Ballaststoffe von 0,3 g tragen zusätzlich zur Bekömmlichkeit bei.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Birnensaft?
Birnensaft hat 64 kcal pro 100 g.
Was sind die Hauptbestandteile von Birnensaft?
Die Hauptbestandteile von Birnensaft sind 15,8 g Kohlenhydrate und 0,3 g Eiweiß pro 100 g.
Nährwerte: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0, Max Rubner-Institut, lizenziert unter CC BY 4.0. Werte sind Richtwerte. Quellen und Lizenzen.