Tomatensuppe klar, mit Gemüsebrühe, Kalorien und Nährwerte
Tomatensuppe klar, mit Gemüsebrühe hat etwa 15 kcal pro 100 g, mit 0,7 g Eiweiß, 2,2 g Kohlenhydraten und 0,1 g Fett.
Nährwerte (pro 100 g)
| Energie | 15 kcal |
|---|---|
| Eiweiß | 0,7 g |
| Kohlenhydrate | 2,2 g |
| davon Zucker | 2,2 g |
| Ballaststoffe | 0,7 g |
| Fett | 0,1 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 g |
Tomatensuppe klar, mit Gemüsebrühe liefert etwa 15 kcal pro 100 g und ist eine leichte und schmackhafte Option für eine kalorienbewusste Ernährung.
Mit einem Eiweißgehalt von 0,7 g und 2,2 g Kohlenhydraten, davon 2,2 g Zucker, eignet sie sich hervorragend als Vorspeise oder leichtes Mittagessen. Die Suppe enthält zudem 0,1 g Fett, was sie zu einer fettarmen Wahl macht.
Typische Portionen in Deutschland liegen bei etwa 250 g, was diese Suppe zu einer idealen Begleitung für viele Gerichte macht.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Tomatensuppe klar, mit Gemüsebrühe?
Tomatensuppe klar, mit Gemüsebrühe hat 15 kcal pro 100 g.
Wie viel Eiweiß enthält Tomatensuppe klar, mit Gemüsebrühe?
Tomatensuppe klar, mit Gemüsebrühe enthält 0,7 g Eiweiß pro 100 g.
Mit anderen Lebensmitteln derselben Gruppe vergleichen
| Lebensmittel | kcal / 100 g | Eiweiß |
|---|---|---|
| Tomatensuppe klar, mit Gemüsebrühe | 15 | 0,7 g |
| Misosuppe | 11 | 0,6 g |
| Zuckerhutsalat roh | 13 | 1,3 g |
| Salat | 18 | 1,5 g |
| Eingestreute Grießsuppe | 19 | 0,7 g |
| Gemischter Salat ohne Salatmarinade | 22 | 1,6 g |
| Eingestreute Reissuppe mit Fleischbrühe und Gemüse | 24 | 1,1 g |
Die gesamte Gruppe als Vergleichstabelle: Gerichte und Suppen.
Quelle und Methode
Die Nährwerte stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0 des Max Rubner-Instituts, lizenziert unter CC BY 4.0. Die Werte beziehen sich auf 100 g und sind gerundet. Das Max Rubner-Institut war an dieser Seite nicht beteiligt.
Aktualisiert am 2026-07-28. Die Werte sind Richtwerte: Sorte, Herkunft und Zubereitung beeinflussen sie. Quellen und Lizenzen · Offene Daten (JSON)