Herzhafte Snacks

Chips, Salzgebäck und andere herzhafte Snacks.

17 Lebensmittel. Am wenigsten Energie hat Fish and Chips (mit Rotbarsch) (221 kcal pro 100 g), am meisten Chips (526 kcal pro 100 g). Das meiste Eiweiß: Studentenfutter (12,3 g).

Bananenchips frittiert, gesüßt 490
Chips 526
Cracker 495
Fish and Chips (mit Rotbarsch) 221
Grissini 354
Kartoffelchips energiereduziert 464
Laugenbrötchen mit Butter 415
Laugengebäck mit Hagelsalz 282
Laugengebäck mit Käse und Schinkenspeck 276
Laugengebäck mit Kürbiskernen 277
Laugengebäck mit Sesam 276
Laugengebäck mit Sonnenblumenkernen 276
Popcorn gesalzen 395
Popcorn gesüßt 406
Popcorn ungesüßt 338
Salzbrezeln/Salzstangen (Laugendauergebäck) 389
Studentenfutter 485

Alle Werte pro 100 g. Zum Sortieren auf eine Spaltenüberschrift klicken. Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0, Max Rubner-Institut (CC BY 4.0). Die Werte sind Richtwerte. Quellen und Lizenzen · Offene Daten.

Häufige Fragen

Welches Lebensmittel der Gruppe Herzhafte Snacks hat die wenigsten Kalorien?

Am wenigsten Energie hat Fish and Chips (mit Rotbarsch): etwa 221 kcal pro 100 g. Am meisten hat Chips (526 kcal pro 100 g); der Unterschied zwischen dem leichtesten und dem schwersten Lebensmittel beträgt rund 305 kcal pro 100 g.

Welches Lebensmittel enthält am meisten Eiweiß?

Am meisten Eiweiß hat Studentenfutter: 12,3 g pro 100 g. Die Werte stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) und sind Richtwerte.

Welches Lebensmittel enthält am meisten Ballaststoffe?

Am meisten Ballaststoffe hat Popcorn ungesüßt: 14,8 g pro 100 g.

Woher stammen die Nährwerte?

Alle 17 Lebensmittel dieser Gruppe basieren auf dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0 des Max Rubner-Instituts, lizenziert unter CC BY 4.0. Jedes Lebensmittel hat eine eigene Seite mit Quellenangabe. Die Werte gelten pro 100 g.