Presswurst – Kalorien und Nährwerte
Presswurst hat etwa 203 kcal pro 100 g, mit 21,7 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydraten und 12,7 g Fett.
Nährwerte (pro 100 g)
| Energie | 203 kcal |
|---|---|
| Eiweiß | 21,7 g |
| Kohlenhydrate | 0,5 g |
| davon Zucker | 0,3 g |
| Ballaststoffe | 0,2 g |
| Fett | 12,7 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 5,1 g |
Presswurst liefert etwa 203 kcal pro 100 g und ist eine beliebte Wurstvariante in Deutschland. Sie zeichnet sich durch einen hohen Eiweißgehalt von 21,7 g aus, was sie zu einer proteinreichen Wahl für viele Gerichte macht. Mit nur 0,5 g Kohlenhydraten, davon 0,3 g Zucker, ist sie zudem kohlenhydratarm.
Die Wurst enthält 12,7 g Fett, wovon 5,1 g gesättigte Fettsäuren sind. Aufgrund ihrer Konsistenz und des herzhaften Geschmacks eignet sich Presswurst hervorragend als Aufschnitt auf Brot oder Brötchen. Eine typische Portion liegt oft bei etwa 50 bis 100 g.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Presswurst?
Presswurst hat 203 kcal pro 100 g.
Wie viel Eiweiß enthält Presswurst?
Presswurst enthält 21,7 g Eiweiß pro 100 g.
Nährwerte: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0, Max Rubner-Institut, lizenziert unter CC BY 4.0. Werte sind Richtwerte. Quellen und Lizenzen.