Plumpudding – Kalorien und Nährwerte
Plumpudding hat etwa 282 kcal pro 100 g, mit 4,9 g Eiweiß, 39,3 g Kohlenhydraten und 10,6 g Fett.
Nährwerte (pro 100 g)
| Energie | 282 kcal |
|---|---|
| Eiweiß | 4,9 g |
| Kohlenhydrate | 39,3 g |
| davon Zucker | 29,9 g |
| Ballaststoffe | 3,5 g |
| Fett | 10,6 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 3,3 g |
Plumpudding liefert etwa 282 kcal pro 100 g und ist eine süße Leckerei, die oft zu festlichen Anlässen serviert wird. Mit 39,3 g Kohlenhydraten, davon 29,9 g Zucker, ist er eine kalorienreiche Nascherei, die sich gut als Dessert eignet.
Der Plumpudding enthält zudem 4,9 g Eiweiß und 10,6 g Fett, wovon 3,3 g gesättigte Fettsäuren sind. Die typische Portion in Deutschland liegt häufig bei 100 bis 150 g, was die Kalorienaufnahme entsprechend erhöht. Mit 3,5 g Ballaststoffen trägt er zudem zur Verdauung bei.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Plumpudding?
Plumpudding hat 282 kcal pro 100 g. Diese Kalorienzahl macht ihn zu einer kalorienreichen Süßspeise.
Wie viel Zucker enthält Plumpudding?
Plumpudding enthält 29,9 g Zucker pro 100 g. Dies trägt zu seinem süßen Geschmack bei.
Nährwerte: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0, Max Rubner-Institut, lizenziert unter CC BY 4.0. Werte sind Richtwerte. Quellen und Lizenzen.