Haselnussmakronen – Kalorien und Nährwerte
Haselnussmakronen hat etwa 499 kcal pro 100 g, mit 9,8 g Eiweiß, 47,9 g Kohlenhydraten und 29 g Fett.
Nährwerte (pro 100 g)
| Energie | 499 kcal |
|---|---|
| Eiweiß | 9,8 g |
| Kohlenhydrate | 47,9 g |
| davon Zucker | 47,7 g |
| Ballaststoffe | 3,5 g |
| Fett | 29 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2,4 g |
Haselnussmakronen liefern etwa 499 kcal pro 100 g und sind eine beliebte süße Leckerei. Sie bestehen hauptsächlich aus Nüssen und Zucker, was sie zu einem energiereichen Snack macht. Mit einem hohen Gehalt an Kohlenhydraten (47,9 g) und einem beachtlichen Fettanteil (29 g) sind sie ideal für eine kleine Belohnung zwischendurch.
Die Makronen enthalten zudem 9,8 g Eiweiß und 3,5 g Ballaststoffe, was sie zu einer interessanten Wahl für Naschkatzen macht. In Deutschland werden sie häufig als Teil von Festlichkeiten oder einfach als süßer Snack genossen. Eine typische Portion könnte etwa 30 g betragen, was dir einen kleinen Genussmoment beschert.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat eine Haselnussmakrone?
Eine Haselnussmakrone hat etwa 499 kcal pro 100 g.
Wie viel Zucker ist in Haselnussmakronen enthalten?
Haselnussmakronen enthalten 47,7 g Zucker pro 100 g.
Nährwerte: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0, Max Rubner-Institut, lizenziert unter CC BY 4.0. Werte sind Richtwerte. Quellen und Lizenzen.