Gemüsecremesuppe – Kalorien und Nährwerte
Gemüsecremesuppe hat etwa 63 kcal pro 100 g, mit 1,2 g Eiweiß, 4,1 g Kohlenhydraten und 4,5 g Fett.
Nährwerte (pro 100 g)
| Energie | 63 kcal |
|---|---|
| Eiweiß | 1,2 g |
| Kohlenhydrate | 4,1 g |
| davon Zucker | 1,6 g |
| Ballaststoffe | 0,7 g |
| Fett | 4,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2,5 g |
Gemüsecremesuppe liefert etwa 63 kcal pro 100 g und ist eine schmackhafte Option für eine leichte Mahlzeit. Sie enthält 1,2 g Eiweiß und 4,1 g Kohlenhydrate, davon 1,6 g Zucker. Mit 4,5 g Fett, von denen 2,5 g gesättigte Fettsäuren sind, eignet sie sich gut für eine ausgewogene Ernährung.
Die Suppe ist ideal als Vorspeise oder als leichtes Hauptgericht und kann in vielen deutschen Haushalten als schnelle und nahrhafte Lösung dienen. Mit 0,7 g Ballaststoffen trägt sie auch zur Sättigung bei, was sie zu einer praktischen Wahl für eine kalorienbewusste Ernährung macht.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Gemüsecremesuppe?
Gemüsecremesuppe hat 63 kcal pro 100 g.
Ist Gemüsecremesuppe gesund?
Gemüsecremesuppe enthält 1,2 g Eiweiß und 4,5 g Fett pro 100 g.
Nährwerte: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0, Max Rubner-Institut, lizenziert unter CC BY 4.0. Werte sind Richtwerte. Quellen und Lizenzen.