Weizenmischtoastbrot getoastet – Kalorien und Nährwerte
Weizenmischtoastbrot getoastet hat etwa 297 kcal pro 100 g, mit 9,3 g Eiweiß, 54 g Kohlenhydraten und 3,4 g Fett.
Nährwerte (pro 100 g)
| Energie | 297 kcal |
|---|---|
| Eiweiß | 9,3 g |
| Kohlenhydrate | 54 g |
| davon Zucker | 1,7 g |
| Ballaststoffe | 6,3 g |
| Fett | 3,4 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,1 g |
Weizenmischtoastbrot getoastet liefert etwa 297 kcal pro 100 g und ist eine beliebte Wahl für viele Frühstücks- und Snackvariationen. Mit 9,3 g Eiweiß und 54 g Kohlenhydraten, davon 1,7 g Zucker, bietet es eine ausgewogene Nährstoffzusammensetzung. Die 6,3 g Ballaststoffe unterstützen die Verdauung und machen es zu einer sättigenden Option.
In Deutschland wird Weizenmischtoastbrot häufig in Form von Sandwiches oder als Beilage zu Suppen und Salaten genossen. Die moderate Menge an Fett von 3,4 g, davon 1,1 g gesättigte Fettsäuren, macht es zu einer relativ leichten Wahl im Vergleich zu anderen Brotsorten.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Weizenmischtoastbrot getoastet?
Weizenmischtoastbrot getoastet hat 297 kcal pro 100 g.
Wie viel Eiweiß enthält Weizenmischtoastbrot getoastet?
Weizenmischtoastbrot getoastet enthält 9,3 g Eiweiß pro 100 g.
Nährwerte: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0, Max Rubner-Institut, lizenziert unter CC BY 4.0. Werte sind Richtwerte. Quellen und Lizenzen.