Saucen und Dressings im Fettvergleich: deutsche Supermarktprodukte
Im Fettvergleich der Mayonnaise-Produkte aus deutschen Supermärkten hat die dennree Mayonnaise mit 83 g Fett je 100 g den höchsten Fettgehalt.
| Lebensmittel (100 g) | kcal | Eiweiß | Kohlenhydrate | Fett | Ballaststoffe |
|---|---|---|---|---|---|
| dennree Mayonnaise | 758 | 1,4 | 2 | 83 | 0 |
| Hellriegel Bella Donna Trüffel-Mayonnaise | 750 | 1,2 | 2,4 | 81,7 | 0 |
| Appel Delikatess Mayonnaise | 754 | 1,6 | 3,7 | 81,3 | 0 |
| Appel Mayonnaise | 754 | 1,6 | 3,7 | 81,3 | 0 |
| Nur Puur Mayonnaise mit Olivenöl | 754 | 1,3 | 4,5 | 81,1 | 0,1 |
| Bio Company Mayonnaise | 743 | 1,4 | 2,5 | 81 | 0 |
| Le Gusto Original Mayonnaise 80% Fett | 741 | 1,4 | 2,1 | 81 | 0 |
| Basic Mayonnaise | 743 | 1,4 | 2,5 | 81 | 0 |
Was bedeuten die Zahlen praktisch?
Die Fettgehalte der verschiedenen Mayonnaise-Produkte variieren, wobei die dennree Mayonnaise mit 83 g Fett den höchsten Wert aufweist. Die anderen Produkte liegen nahe beieinander, mit Werten zwischen 81 g und 81,7 g Fett. Diese Unterschiede können Einfluss auf die Verwendung der Saucen haben, je nachdem, ob man eine reichhaltige oder leichtere Variante bevorzugt.
Für wen eignet sich welches Produkt?
Die Auswahl der Mayonnaise kann von den individuellen Vorlieben abhängen. Wer Wert auf einen höheren Eiweißgehalt legt, könnte sich für die Appel Delikatess Mayonnaise entscheiden, die mit 1,6 g Eiweiß pro 100 g den höchsten Wert aufweist. Für diejenigen, die nach einer Mayonnaise mit einem etwas höheren Ballaststoffgehalt suchen, ist die Nur Puur Mayonnaise mit Olivenöl die beste Wahl, da sie 0,1 g Ballaststoffe enthält.
Was sollte man zur Portionsgröße wissen?
Die Portionsgröße spielt eine wichtige Rolle, wenn es um den Kalorien- und Fettgehalt von Mayonnaise geht. Bei der Verwendung von Mayonnaise in Gerichten oder als Dip ist es ratsam, die Menge zu berücksichtigen, um die Nährstoffaufnahme im Blick zu behalten. Die Werte stammen aus der Open-Food-Facts-Datenbank und von den Herstellern und sind Richtwerte, die sich durch Rezepturänderungen ändern können.
Für detaillierte Informationen zu Kalorien und Nährstoffen kannst du auch unsere Kalorientabelle besuchen.
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Häufige Fragen
Welches Produkt hat den höchsten Fettgehalt?
Die dennree Mayonnaise hat mit 83 g Fett je 100 g den höchsten Fettgehalt.
Welches Produkt enthält am meisten Eiweiß?
Die Appel Delikatess Mayonnaise enthält mit 1,6 g Eiweiß je 100 g am meisten Eiweiß.
Welches Produkt hat den höchsten Ballaststoffgehalt?
Die Nur Puur Mayonnaise mit Olivenöl hat mit 0,1 g Ballaststoffen je 100 g den höchsten Ballaststoffgehalt.