Fruchtgummi und Süßwaren im Zuckervergleich: deutsche Supermarktprodukte
In unserem Vergleich von Fruchtgummi und Süßwaren zeigen wir die Zuckergehalte verschiedener Produkte aus deutschen Supermärkten. Am wenigsten Energie hat der Veganz Gummibärchen "Saurer Mix" mit 340 kcal je 100 g, während der Haribo Bonbon halloween mit 408 kcal je 100 g am meisten Energie liefert.
| Lebensmittel (100 g) | kcal | Eiweiß | Kohlenhydrate | Fett | Ballaststoffe |
|---|---|---|---|---|---|
| Vantastic Foods Fruttibio Bio-Fruchtgummi Cola-Fläschchen | 343 | 0,5 | 84 | 0,5 | 0 |
| Heimatgut Fruchtgummi vegan - Rote Mischung | 357 | 0 | 87 | 0,5 | 1,5 |
| Veganz Gummibärchen "Saurer Mix" | 340 | 0,5 | 84 | 0,5 | 0 |
| Katjes Fruchtgummi | 348 | 0,1 | 86 | 0,2 | 0 |
| Lidl Bonbon peaches | 342 | 4,5 | 80,3 | 0 | 0 |
| Haribo Bonbon halloween | 408 | 0,7 | 90 | 5,1 | 0 |
| Freche Freunde Fruchtgummi Apfel-Himbeere | 353 | 1,5 | 77 | 1,6 | 5,5 |
| Em-eukal shot gummibärchen | 345 | 5,9 | 79 | 0 | 0 |
Was bedeuten die Zahlen praktisch?
Die Nährwerte geben Aufschluss darüber, wie viel Zucker und andere Nährstoffe in den jeweiligen Produkten enthalten sind. Dies kann für Verbraucher hilfreich sein, die auf ihre Zuckeraufnahme achten möchten oder einfach neugierig sind. Die Werte variieren je nach Produkt und Hersteller.
Für wen eignet sich was?
Die Auswahl der Produkte kann je nach Vorlieben und Bedürfnissen variieren. Veganz Gummibärchen "Saurer Mix" könnte für diejenigen interessant sein, die nach einer kalorienärmeren Option suchen. Auf der anderen Seite bieten Produkte wie die Freche Freunde Fruchtgummi Apfel-Himbeere mit 5,5 g Ballaststoffen eine interessante Wahl für alle, die auf Ballaststoffe achten.
Was sollte man zur Portionsgröße wissen?
Die Portionsgröße spielt eine wichtige Rolle, wenn es darum geht, die Nährwerte richtig einzuschätzen. Die angegebenen Werte beziehen sich auf 100 g und können je nach Zubereitung oder Rezepturänderungen des Herstellers variieren. Daher ist es ratsam, die Verpackung zu überprüfen und die Portionsgrößen im Auge zu behalten.
Die Werte stammen aus der Open-Food-Facts-Datenbank und Herstellerangaben und sind Richtwerte. Für eine detaillierte Übersicht über die Kalorienwerte von verschiedenen Lebensmitteln kannst du auch unsere Kalorientabelle besuchen.
Wenn du mehr über die Nährstoffe in deinen Lieblingsprodukten erfahren möchtest, probiere Nutrola aus!
Häufige Fragen
Welches Produkt hat die wenigsten Kalorien?
Der Veganz Gummibärchen "Saurer Mix" hat mit 340 kcal je 100 g die wenigsten Kalorien.
Welches Produkt hat die meisten Ballaststoffe?
Die Freche Freunde Fruchtgummi Apfel-Himbeere enthält mit 5,5 g je 100 g die meisten Ballaststoffe.
Wie unterscheiden sich die Zuckergehalte der Produkte?
Die Zuckergehalte der Produkte variieren und sind abhängig von der jeweiligen Rezeptur des Herstellers.